dimanche 18 février 2024

Méta-analyse : les traumavertissements n'ont aucun bénéfice et peuvent même susciter un malaise accru par anticipation

Une méta-analyse (25 études, plus de 7 000 participants) conclut que les avertissements de déclencheurs (traumavertissement) mettent les gens mal à l’aise et n’ont aucun effet bénéfique. Ces résultats suggèrent que ces mises en garde ne devraient pas être utilisées comme un outil de santé mentale.

Les traumavertissements, les avertissements de contenu ou les notes de contenu sont des alertes concernant un contenu à venir qui pourrait contenir des thèmes liés à des expériences négatives passées chez les personnes vulnérables ou qui pensent l’être.


Les partisans de ces avertissements affirment qu’ils aident les gens à se préparer émotionnellement à des contenus pénibles ou à les éviter complètement. Ses détracteurs affirment que les avertissements contribuent à une culture de l’évitement qui va à l’encontre des pratiques de traitement fondées sur des données probantes et qu’ils suscitent la peur face au contenu à venir. Un ensemble de recherches psychologiques a récemment commencé à examiner empiriquement ces affirmations.

Les résultats d’une méta-analyse de toutes les études empiriques sur les effets de ces avertissements constatent que les avertissements n’avaient aucun effet sur les réactions affectives aux contenus négatifs ou sur les résultats scolaires. Cependant, les avertissements augmentent de manière fiable les émotions anticipées. Les résultats concernant l’évitement sont mitigés, suggérant soit que les avertissements n’ont aucun effet sur l’engagement vis-à-vis du matériel, soit qu’ils renforcent l’engagement vis-à-vis du matériel négatif dans des circonstances spécifiques. 

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